차단 후에도 나를 보는 남자… 그 마음은 뭐죠?

“저는 차단당했어요. 그런데 이상하게요… 그 사람이 제 스토리는 다 봐요.”

“카톡도 막혔고, DM도 안 되는데, 인스타 들어와서 제 일상은 계속 지켜봐요.”
“끝낸 거라면 이렇게까지 할 필요 있나요? 이건 도대체 무슨 마음이에요?”

이런 고민, 너무 많죠.
이별은 분명 끝이라고 했고, 차단도 했는데,
왜 그는 계속 나를 ‘지켜보는’ 걸까요?

오늘 이 칼럼은 단순한 '감정의 흔적' 이야기가 아닙니다.
‘차단’이라는 분명한 행동 뒤에 숨어 있는 남자의 심리,
그리고 그 속에 남은 감정의 진짜 의미를 낱낱이 들여다보겠습니다.

 

● 차단은 ‘끝’이 아니라 ‘정리 중’일 수 있습니다

여성 독자들이 가장 흔히 착각하는 것 중 하나는
**“차단 = 끝났다”**는 공식입니다.

물론 일부 남성은 완전히 정리했기에 차단합니다.
하지만 대부분의 회피형 남성은
감정이 남아 있어서 오히려 정리를 못 하기에 차단을 선택합니다.

✔ 너무 감정이 커서 감당이 안 되는 경우
✔ 죄책감 때문에 직접적인 대면이 어려운 경우
✔ 나쁜 남자 역할을 하고 싶지 않은 경우

그는 ‘정리’보다는 ‘회피’를 택한 겁니다.
그리고 그 회피의 형태가 **“차단 후, 조용한 관찰”**인 것이죠.

 

● 인스타는 그에게 가장 안전한 ‘감정 통로’입니다

남자는 왜 스토리를 볼까요?
차단까지 했던 사람이 왜 굳이 다시 찾아와서 스토리를 볼까요?

그 이유는 간단합니다.
**“인스타는 말하지 않아도 되는 공간”**이기 때문입니다.

카톡은 감정이 얽히고 책임이 따릅니다.
하지만 인스타는
✔ 말하지 않아도 되고
✔ 읽지 않아도 되고
✔ 그냥 지나가기만 해도 되니까요.

그는 여전히 감정이 남아 있지만,
그걸 표현하거나 정면으로 마주할 심리적 준비가 되어 있지 않은 상태입니다.

그래서 그는 당신의 인스타를 봅니다.
스토리를 클릭하고, 프사를 확인하고,
당신이 어떤 감정으로 살아가고 있는지, 조용히 체크합니다.

 

● 그가 당신을 지켜보는 이유는 단 하나, 아직 끝나지 않았기 때문입니다

✔ 미련 때문일 수도 있고
✔ 죄책감 때문일 수도 있고
✔ 후회 때문일 수도 있고
✔ 감정 정리가 덜 됐기 때문일 수도 있습니다

하지만 중요한 건
그가 당신을 지켜보고 있다는 것 그 자체입니다.

정말 끝났다면,
정말 아무 감정도 없다면,
그는 보지도 않습니다.
스토리를 클릭하지도 않고,
좋아요를 누르지도 않고,
지인을 통해 당신 소식을 듣지도 않습니다.

그는 단지 아직도 자신의 감정을 어디에 두어야 할지 몰라
조용히 당신을 ‘보는 방식’으로 그 마음을 유지하고 있는 것입니다.

 

● 회피형 남자는 ‘말’보다 ‘시선’으로 감정을 남깁니다

그는 다시 말을 걸 용기는 없지만,
당신이 자기를 잊어버리는 건 더 두렵습니다.

그래서 그는

• 차단을 풀지는 않지만
• 스토리는 계속 보고
• ‘좋아요’로 존재를 암시하고
• 가끔 팔로우를 유지한 채 머뭅니다

이 모든 행동은
**“나는 아직 널 보고 있어”**라는
무언의 감정 표현일 수 있습니다.

 

● 상담 사례: “차단된 상태에서 매일 스토리를 보던 전 남자친구”

한 여성 내담자는 3개월 전 전 남자친구에게 일방적으로 차단당했습니다.
하지만 인스타그램에서는 상황이 달랐습니다.

그 남자는 매일 그녀의 스토리를 확인했고,
심지어 그녀가 새로운 취미 사진을 올릴 때마다 좋아요를 눌렀습니다.
그러다 어느 날, 그 남자가 팔로우를 끊었다가 며칠 후 다시 걸었습니다.

그녀는 혼란스러웠고, 그 신호를 어떻게 해석해야 할지 몰랐습니다.
상담을 통해 그녀는 행동을 멈추고, 그 신호에 즉각 반응하지 않는 전략을 택했습니다.
그리고 한 달 뒤, 전 남자친구가 메시지를 보냈습니다.

“미안해. 그동안 내 감정이 너무 엉켜 있었어.
계속 널 보면서도, 말을 못 하겠더라.”

 

● 그가 말을 걸지 않는 이유 = 감정이 없는 게 아니라 감정이 미숙해서

많은 남성은 감정이 커질수록
✔ 말이 줄어들고
✔ 시선으로 대체하고
✔ 침묵 속에 감정을 가둡니다

특히 회피형 성향을 가진 남성은
‘감정을 말로 푸는 방식’보다
‘혼자서 정리하는 방식’을 선택합니다.

그는 당신에게 감정이 있지만,
그걸 말하는 순간 벌어질 감정적 충돌, 책임, 변화를 감당할 준비가 안 돼 있습니다.
그래서 그는 여전히 조용히 지켜봅니다.

 

● 지금 당신이 해야 할 행동은 무엇인가요?

1. 그의 스토리 확인을 티내지 마세요
2. 그가 보는 걸 알아도 무반응으로 대응하세요
3. 좋아요나 DM을 먼저 보내지 마세요
4. 당신의 일상을 꾸준히, 흔들림 없이 유지하세요

이 4가지는 당신을
**“심리적으로 안전한 사람”**으로 만들어 줍니다.

그리고 그 인식은,
그가 다시 돌아오는 데 결정적인 역할을 합니다.

 

● 너무 빨리 해석하지 마세요. 너무 빨리 반응하지 마세요.

✔ 그가 스토리를 봤다고 바로 희망을 품거나
✔ 좋아요를 눌렀다고 기대하거나
✔ 지인을 통해 내 얘기를 했다고 착각하지 마세요

그는 아직 정리가 되지 않았고,
감정을 마주할 힘도 없습니다.

당신이 지금 **‘기다릴 준비가 된 사람’**처럼 보이는 것이
그를 더 가까이 오게 만드는 힘이 됩니다.

 

✦ 랭보의 마지막 조언 ✦

그가 차단했지만,
당신을 여전히 보고 있다면
그건 마음이 끝난 게 아니라
정리가 안 된 감정이 남아 있다는 증거입니다.

그는 지금
말 대신 시선을 보내고,
접촉 대신 관찰하며,
감정 대신 거리를 두고 있는 것입니다.

그의 ‘무언의 행동’에 너무 빠르게 반응하지 마세요.
조용히, 그러나 단단하게 당신의 자리를 지키세요.

말 없이 스토리를 클릭하는 그 순간에도
그는 당신을 잊지 못하고 있으니까요.

그리고 언젠가,
그가 말을 걸 수 있을 만큼 정리가 되었을 때,
그가 돌아올 수 있도록
당신은 그 자리를 잘 지켜주시길 바랍니다.