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잊혀질까불안할때 1

그가 나를 잊기 전에 연락해야 할까요?

그가 나를 잊기 전에 연락해야 할까요?“그 사람이 저를 잊기 전에… 빨리 연락해야 하는 건 아닐까요?”상담실에서 많이 들리는 이야기 중 하나입니다.이별 후 조용한 시간이 길어질수록, 마음속 불안은 커집니다.‘혹시 지금쯤 다른 사람을 만나고 있지 않을까?’,‘내가 연락하지 않아서 완전히 멀어진 건 아닐까?’이런 생각은 마치 고장 난 시계처럼 같은 지점을 반복하며,여성분들을 조급함의 덫에 빠뜨리게 됩니다.이 칼럼에서는 그 불안이 어디서 비롯되는지,그리고 ‘잊기 전에 연락하라’는 생각이 정말 옳은 선택인지를 심리적으로 진단해 드립니다. ● ‘잊기 전에’라는 말이 주는 착각‘잊기 전에’라는 말에는 강한 불안의 그림자가 깔려 있습니다.즉, 그가 나를 잊는다면 모든 기회가 사라진다는 두려움이 전제되어 있죠. ✔ 하..

재회/연락 방법 2025.05.28
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진심만으로는 안 되는 관계, ‘전략이 필요한 순간’을 함께합니다. ✔ 재회·이별 심리 전문 상담 ✔ 감정 정리 + 행동 설계 중심 컨설팅 ✔ 전화/대면/정기상담 가능 ✔ 15년 차 심리상담사 / 강남 휴민심리연구소 운영 → 상담 문의는 블로그 글 댓글 또는 [네이버 카페 '랭보의 연애시대'](https://cafe.naver.com/coun4love)로 주세요.

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